Di tingkat internasional, ia mewakili Bangladesh. Ia bermain terutama sebagai Gelandang. Kaki yang diutamakan adalah Kanan. Nilai pasar saat ini diperkirakan sebesar 200K .

Perpindahan terakhirnya adalah dari Bashundhara Kings ke Mohammedan Dhaka pada 2026-07-29.

Dalam 5 penampilan di Liga Premier Bangladesh 2025-2026, S. Rana mencatatkan 1 gol dan 0 assist, sambil menyelesaikan 0 umpan kunci dari total 0 umpan dengan akurasi passing -.