Sara Holmgaard es un futbolista profesional de 28 años de DEN. A nivel internacional, representa a la Dinamarca Femenino. Juega principalmente en la posición de Defensor. Mide 175 cm y pesa 58 kg.

Durante la temporada 2025-2026 de la Primera División de la Liga Femenina de Fútbol española, Sara Holmgaard participó en 21 partidos, con un promedio de 1.2 entradas, 0.5 intercepciones y 1.4 despejes por partido, además de bloquear 0.1 tiros por partido.